健康

こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。 一段と日が暮れるのが早くなり、秋の深まりを感じますね。季節の変化と共になんとなく「気持ちが沈む」いつもより「心が敏感になる」ことはありませんか？ 今の時期に現れがちな「冬季うつ」は、日照時...