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お腹を温めると美髪になる?温活の最強アイテム「腹巻」

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 いつまでこの暖かさが続くんだろう?と思っていたら急に寒くなりましたね。 みなさん、体は冷えていませんか? 特にお腹の冷えは、女性の健康と美にとっては大敵。 私は数年前から、冬だけではなく1...
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【髪が痛む前に】11月から始める美髪ケア

こんにちは、育毛カウンセラーの柴口です。 いよいよ11月。寒かったり暖かかったり、服選びが難しい季節がやってきましたね。 洋服の衣替えと同じように、実はヘアケアも季節に合わせたお手入れが大切。 レコメンド記事でも何度かお伝えしていま...
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紅葉の魔法で美をチャージ!自然がくれる癒しと美の贈り物

こんばんは! 育毛カウンセラーの國武です。 今年は全国的に残暑が長引いていたため、紅葉が見ごろになるのはもう少し先になりそうですね。 皆さまは、紅葉の時期になると訪れるお気に入りの場所などはありますか? 私は毎年、近所の庭園で紅葉を楽し...
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カウンセラー柴口もおすすめ!プロテインの魅力

育毛カウンセラーの柴口です。 10月も後半になり、急に涼しさが増してきましたね。 暑さが和らぎ過ごしやすくなった一方で、 髪のパサつきや切れ毛など、この時期ならではの髪の悩みも増えてきたのではないでしょうか。 季節を問わず綺麗な髪であり...
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いよいよ味覚の秋がやってきた!みんな大好き「さつまいも」の健康・美容効果

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 長く厳しかった残暑もようやく出口が見え始め、朝晩は本格的な秋を感じるようになりましたね。 スーパーに行くと、栗にカボチャ、さつまいも、里芋、きのこ・・・などたくさんの秋の味覚がならんでいて、自然...
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意外な関係性!「目」の疲れが招く「髪」への影響

こんにちは、育毛カウンセラーの柴口です。 10月も半ばになりました。 秋も深まり、少しずつ肌寒さを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 そろそろ紅葉が美しく朱色に変わる頃だと思うので、今からワクワクしています🍁 そして秋...
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ようやく本格的な秋の気配・自律神経を整える3つのヒント

こんばんは。育毛カウンセラーの吉本です。 10月もあっという間に半ばに近づき、ようやく本格的な秋の気配がしてきました。 今年の夏は観測史上1番の暑さ、そして記録的な残暑・・・ 暑いと思ったら肌寒くなり、また暑くなり、「何を着たらいいの?...
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健康な髪を作るには夜の洗髪が効果的!その理由とは?

こんにちは、育毛カウンセラーの柴口です。 朝晩の空気がひんやりして、季節の変わり目をしみじみと感じる今日この頃。 秋の気配がますます深まってきましたね。 気温が涼しくなると、カラダを温めるために入浴時間が増える方もいると思います。 私も...
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味覚の秋到来!食後のラジオ体操でリセット大作戦

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 暑かった夏、そして残暑もようやく出口が見え、本格的な秋を感じるようになりましたね。 秋といえば「味覚の秋!」 スーパーには栗やサツマイモ、カボチャ、きのこ、サンマ、ぶどうなどなど これから旬をむ...
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秋の乾燥対策!敏感肌さん向けのヘアケア

こんにちは。 ドクター・ケラー育毛カウンセラーの柴口です。 最近では少しずつ暑さが和らぎ、過ごしやすくなってきましたね。 しかし、この季節の変わり目って敏感肌の方には特に注意が必要な時期なんです。 私もそこまでの敏感肌ではないものの、...