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こんばんは。 育毛カウンセラーの吉本です。 気が付けば11月も中旬。 暑い、暑いと思っていましたが、やはり晩秋めいた気温になってきましたね。 しかも朝は「もう冬なの？」と思うくらい、寒い日もあり、 いよいよ朝起きてすぐの「白湯」🍵始...

こんにちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 先日、友達とソウル旅行に行って、美味しいものを食べまくり、話しまくり、買い物しまくりの楽しい時間を過ごしてきました！ 聖水で塩パン＆トマトスープの幸せ 今ソウルで最もホットな街「聖水（ソ...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 あっという間に8月もあと2日。 今年もとてもとても暑い夏でしたね。 ところで、みなさんは夏にどんな思い出がありますでしょうか。 私の夏といえば、もう何十年も前の思い出ですが、秋田の祖父母の...

こんにちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 突然ですが、みなさんには常にストックしている食材ってありますか？ 私はいくつかあるのですが、その中でも最近のお気に入りは「切り干し大根」です！ 母が作る切り「干し大根と油揚げの煮物」を小さい...

こんにちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 なんだかここ数年、毎年のように「十年に一度の高温」という言葉、聞いているような気がします。 毎日厳しい暑さが続いているので、ちょっとバテ気味・・・という方も多いのではないでしょうか。 実は...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 いよいよ本格的な夏が始まり、蒸し暑い日が続いていますね。 顔や体だけではなく、頭皮のベタつきも気になるこの季節。 そこで今回は、夏の朝の不快感を解消するための、髪と頭皮の健康を守るケア方法 をお...

こんいちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 突然ですが私、最近、エリンギにどハマりしています！ もともときのこが大好きな私なのですが、今まで積極的にエリンギを食べることはなかったんです。 それが去年友達と台湾に行った時に、屋台で食べ...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 先日、自分でも「えっ！？」と思うような不思議な出来事があったので、今回はそのエピソードを書いてみようと思います。 【梅干し嫌いの私が、なぜか梅干しを買った日】 実は私、子供の頃から梅干しが本当...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 いよいよ本格的な梅雨の季節がやってきましたね。 この蒸し暑さは、本当に体にこたえます・・・ 私も毎年、軽い熱中症のような症状に悩まされることがあり、年齢を重ねるごとにその回数が増えているように感...

みなさん、こんにちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 あっという間にゴールデンウィークが終わり、少しずつ初夏の気配を感じるようになりましたね。 みなさんは、どんなゴールデンウィークを過ごしましたか？ 私は年末にサボってしまった大掃除をや...