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こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です 今年もあまり秋を感じることがなく、冬に突入してしまった感じがしますね。 それでも、スーパーに行くとまだまだ秋が旬の食材が並んでいて、食べることが好きな私はついワクワクしてしまいます。 その中でも最...

こんばんは！ 育毛カウンセラーの國武です。 日ごとに寒さが増してきましたね。 体の冷えは健康や髪の毛、美容にも悪影響を及ぼしてしまうので、本格的に寒くなる前から、しっかりと体を温めてあげましょう！ 先月は、体を温めるために「薬膳茶」をご...

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 11月15日は七五三の時期にあたりますね。 七五三というと神社やお寺に行って、お参りするをするイメージはできるものの「具体的に何をしているのか分からない」という方も多いのではないでしょうか。...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 まだ少し暖かい日もありますが、暦の上ではすでに冬の到来ですね。 冷たい風が吹き始め、寒暖差の激しいこの時期は体調管理がとても大切です。 また、体が冷えるとエネルギーを作り出すためにたくさんの栄...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 いつまでこの暖かさが続くんだろう？と思っていたら急に寒くなりましたね。 みなさん、体は冷えていませんか？ 特にお腹の冷えは、女性の健康と美にとっては大敵。 私は数年前から、冬だけではなく1...

こんばんは！ 育毛カウンセラーの國武です。 今年は全国的に残暑が長引いていたため、紅葉が見ごろになるのはもう少し先になりそうですね。 皆さまは、紅葉の時期になると訪れるお気に入りの場所などはありますか？ 私は毎年、近所の庭園で紅葉を楽し...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 長く厳しかった残暑もようやく出口が見え始め、朝晩は本格的な秋を感じるようになりましたね。 スーパーに行くと、栗にカボチャ、さつまいも、里芋、きのこ・・・などたくさんの秋の味覚がならんでいて、自然...

こんばんは。育毛カウンセラーの吉本です。 10月もあっという間に半ばに近づき、ようやく本格的な秋の気配がしてきました。 今年の夏は観測史上1番の暑さ、そして記録的な残暑・・・ 暑いと思ったら肌寒くなり、また暑くなり、「何を着たらいいの？...

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 暑かった夏、そして残暑もようやく出口が見え、本格的な秋を感じるようになりましたね。 秋といえば「味覚の秋！」 スーパーには栗やサツマイモ、カボチャ、きのこ、サンマ、ぶどうなどなど これから旬をむ...