未分類 【髪が痛む前に】11月から始める美髪ケア
こんにちは、育毛カウンセラーの柴口です。
いよいよ11月。寒かったり暖かかったり、服選びが難しい季節がやってきましたね。
洋服の衣替えと同じように、実はヘアケアも季節に合わせたお手入れが大切。
レコメンド記事でも何度かお伝えしていま...
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未分類 紅葉の魔法で美をチャージ！自然がくれる癒しと美の贈り物
こんばんは！
育毛カウンセラーの國武です。
今年は全国的に残暑が長引いていたため、紅葉が見ごろになるのはもう少し先になりそうですね。
皆さまは、紅葉の時期になると訪れるお気に入りの場所などはありますか？
私は毎年、近所の庭園で紅葉を楽し...
未分類 いよいよ味覚の秋がやってきた！みんな大好き「さつまいも」の健康・美容効果
こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。
長く厳しかった残暑もようやく出口が見え始め、朝晩は本格的な秋を感じるようになりましたね。
スーパーに行くと、栗にカボチャ、さつまいも、里芋、きのこ・・・などたくさんの秋の味覚がならんでいて、自然...
未分類 ようやく本格的な秋の気配・自律神経を整える3つのヒント
こんばんは。育毛カウンセラーの吉本です。
10月もあっという間に半ばに近づき、ようやく本格的な秋の気配がしてきました。
今年の夏は観測史上1番の暑さ、そして記録的な残暑・・・
暑いと思ったら肌寒くなり、また暑くなり、「何を着たらいいの？...
未分類 味覚の秋到来！食後のラジオ体操でリセット大作戦
こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。
暑かった夏、そして残暑もようやく出口が見え、本格的な秋を感じるようになりましたね。
秋といえば「味覚の秋！」
スーパーには栗やサツマイモ、カボチャ、きのこ、サンマ、ぶどうなどなど
これから旬をむ...
未分類 優雅なひとときで輝く髪へ！幸せホルモンと美髪の嬉しい関係
先日、仲良しの従姉と一緒に赤坂迎賓館で優雅なアフタヌーンティー☕を楽しんできました✨
「ここはベルサイユ宮殿？？」と勘違いしそうなくらい豪華で歴史がある建物を見ながらのアフタヌーンティーは、まさに非日常の体験。
贅沢なスイーツや美味...
未分類 キウイで健康美髪！ニュージーランドの自然が育てた美のフルーツ
こんにちは！ 育毛カウンセラーの吉本です。
9月になったというのに、まだまだ残暑が厳しいですね。
さて、突然ですが、皆さん、毎日フルーツは食べていますか？
私は毎日何かしらフルーツを食べるようにしているんですが、特にお気に入りなのは
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未分類 抜け毛の秋も怖くない！🍁晩夏から秋に向けてのお手入れ4選
8月も終わりに近づきましたが、厳しい残暑になっていますね。
紫外線ダメージや夏の疲れが出始める時期なので「抜け毛が増えたらどうしよう」と心配になっているのではないでしょうか。
そこで、去年お伝えした秋に向けた頭皮や髪のケア方法を...
未分類 育毛カウンセラーが教える梅干しの簡単レシピ
蒸し暑い夏は、食欲が落ち、疲労が溜まりやすい季節です。そんな時こそ、梅干しを使った料理で夏バテを防ぎ、育毛ケアをサポートしましょう。
梅干しパワーで髪もカラダが生き返る！梅干しを食べて夏バテ知らず
さらに、梅干しには、育毛効果も期待でき...
未分類 梅干しパワーで髪もカラダも生き返る！梅干しを食べて夏バテ知らず
暑さで体調が崩れやすいこの季節、だるさや疲れ、睡眠不足、食欲不振などの不調を感じていませんか？
実は、これらの不調は髪にも悪影響を与えています。
湿度が高いと発汗がうまくできず、余分な水分や熱が体内にこもり、不調の原因となります。この...