美髪の健康塾 【美髪の健康塾⑦】更年期を怖がらない！新しいライフステージの始まりを穏やかに過ごすための秘訣
こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。
みなさんは、「更年期」に、どんなイメージを持っていますか？
「更年期」というと、多くの女性が不安や恐れ、「女性じゃなくなるようで嫌だなぁ」と感じていることでしょう。
昔からの考え方やさまざまな...
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美髪の健康塾 【美髪の健康塾・番外編】美髪を手に入れる究極の食事！それは「お味噌汁」
こんにちは。
育毛カウンセラーの吉本です。
突然ですが、みなさん、お味噌汁って食べていますか？
日本の伝統食であるお味噌汁、実は女性にとって育毛ケアをはじめ、嬉しい効果がたくさんあるんです。
今回はこのお味噌汁の魅力についてお話したいと思...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾⑥】髪の悩みの鍵を握る「女性ホルモン」を徹底解剖
こんにちは。育毛カウンセラーの吉本です。
女性の髪の悩みは年齢を問わずさまざまです。
私はたくさんの女性の育毛ケアをサポートしていますが、生活環境やストレス、女性ホルモンの変化など、いろいろな原因が髪の悩みを引き起こしていることがわかりま...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾⑤】1日2回の育毛エッセンスが悩み解消のカギ！その理由とは？
こんにちは。育毛カウンセラーの吉本です。 みなさんは、ドクター・ケラーの薬用育毛エッセンスを朝と夜、1日2回使っていますか？
前回、薬用育毛エッセンスに配合されている「ニンジンエキス」と「センブリエキス」の驚くべきパワーを紹介しました。
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美髪の健康塾 【美髪の健康塾④】食事が美しい髪の決め手！美髪のための栄養塾
こんにちは。育毛カウンセラーの吉本です。
頭皮や髪の毛のために、食生活が大切というのはなんとなく知っていると思います。
「私の髪は私が食べたものからできている」
つまり、強くて美しい髪の毛を育てるにはバランスのいい食事をとることがとても重...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾③】最近抜け毛が増えたかも「私のヘアサイクルは大丈夫？」
こんにちは、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの吉本です。
髪の毛というのは1本1本が絶えず伸びているのではなく、伸びるのを休んだり抜けたり、そしてまた新しい髪の毛が生えて伸びて・・・を繰り返しているということを知っていますか？
今回はこの...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾②】美髪への道は”エネルギー”と”栄養”
こんにちは、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの吉本です。
前回の記事「【美髪の健康塾①】毛髪の基礎を学びましょう！」では、髪の毛は1日に0.3mm～0.4mmほど伸びていることをお伝えしました。
この成長には、多くのエネルギーが必要になりま...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾①】毛髪の基礎を学びましょう！
こんにちは、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの吉本です。
頭皮や育毛ケアをするとき「専用の製品を使うだけで効果がある」と思ってしまいがちですが、頭皮や毛髪（髪の毛）、さらには健康についてを知ることで、効果を最大限に引き出すことができます。...