美髪フード

寒暖差の激しい春。 暖かい日が続いたかと思えば、急に冷え込む日もあります。 こうした気温の変化は自律神経のバランスを乱し、胃腸の働きが低下しがちに。 その影響で、「お腹の張り」や「急な腹痛」といった不調に悩まされる方も増える時期です。 ...

こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。 少しずつ寒さがやわらぎ、日中は暖かく心地よい日が続くようになりましたね。 ポカポカと過ごしやすい春ですが、なにかと不調を感じやすい季節でもあります。 そんな体の不調を感じやすい春におすすめなのが...

こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。 新年が明けて、あっという間の1ヶ月。 気温が低く空気が乾燥する冬は、体調を崩しやすい季節でもあります。 ・喉がイガイガする。 ・咳が止まらない。 ・頭皮や肌の乾燥が気になる。 などの変化を感じ...

こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。 つんとした冷たい空気に、ひんやりとした風。 もう季節はすっかり冬ですね⛄ 寒さ厳しい冬は、風邪を引きやすい季節でもあります。 そんな免疫力が低下する冬ににおすすめなのが「きのこ」！ シイタ...

こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。 秋も深まり、ぐっと気温が下がってきました。 お鍋やおでんなど、体を温めてくれる料理が恋しくなる頃ですね。 体の冷えは血行不良を引き起こし、細毛や抜け毛の原因へつながってしまいます。そのた...

こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。 秋が深まり、食欲が増してきた今日この頃。 みなさん食欲の秋、満喫していますか？ 本日は、夏から秋にかけて旬を迎える「いちじく」の魅力をご紹介したいと思います！ いちじくには、200種類以上もの...

こんばんは！ 育毛カウンセラーの國武です。 パイナップルが美味しい季節がやってきましたね！ ちなみに明後日、8月17日（日）はパイナップルの日！ 沖縄旅行にいって食べたパイナップルが美味しすぎて...すっかりパイナップ...

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 明日、7月19日（土）は土用の丑の日ですね！ みなさんは「うなぎ」は好きですか？ なぜ、土用の丑の日にうなぎ..？ この時期は、体調を崩しやすい季節でもあります。そのため、暑さで食欲が落ちた...

こんばんは！ 育毛カウンセラーの國武です。 地域によっては、すでに梅雨明けが発表されていますね。気温の高い日が続き、夏本番といった様子🌞 暑さで体がだるくなったり、食欲がわかないなど、夏バテの症状に悩まされている方も多いのではないでしょ...

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 ジメジメと蒸し暑い毎日が続き、なんだか体も気持ちもどんよりとしてきますね。最近は夜になっても気温が下がらないので、仕事を終えて帰るころには汗が止まらずクタクタに..。 そんな時に食べたくな...