美髪フード

スタッフブログ

【スタッフブログ】土用の丑の日、うなぎの力で夏を美しく元気に乗り切ろう!

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 明日、7月19日(土)は土用の丑の日ですね! みなさんは「うなぎ」は好きですか? なぜ、土用の丑の日にうなぎ..? この時期は、体調を崩しやすい季節でもあります。そのため、暑さで食欲が落ちた...
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【スタッフブログ】夏の不調に負けない!ゴーヤの栄養で夏バテ&美容ケア✨

こんばんは! 育毛カウンセラーの國武です。 地域によっては、すでに梅雨明けが発表されていますね。気温の高い日が続き、夏本番といった様子🌞 暑さで体がだるくなったり、食欲がわかないなど、夏バテの症状に悩まされている方も多いのではないでしょ...
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【スタッフブログ】夏の味方!冷たくて美容にも嬉しい、りんごのシャーベット🍨

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 ジメジメと蒸し暑い毎日が続き、なんだか体も気持ちもどんよりとしてきますね。最近は夜になっても気温が下がらないので、仕事を終えて帰るころには汗が止まらずクタクタに..。 そんな時に食べたくな...
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【スタッフブログ】梅のパワーで疲労回復&美髪ケア!

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 明日6月6日は「梅の日」というのを知っていますか? 昔、梅をお供えしたところ雨が降り、作物が元気に育ったことから、毎年6月6日は梅に感謝する日とされているそうですよ~ 私は6月...
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【美髪の健康塾】 体の内側から綺麗に!「美髪のための」栄養ガイド

こんばんは! 近ごろ「髪のツヤがなくなった」「髪がパサつく」「抜け毛が増えた」「髪が細くなった」このようなお悩みを感じていたりしませんか? そのような場合は、もしかしたら頭皮や髪に必要な栄養が不足しているかもしれません。 髪は普段の食事...
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【スタッフブログ】今が旬!甘夏で疲労回復し、美髪・美肌に✨

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 5月も後半となり初夏の訪れを感じる時期となりましたね。 朝晩と日中の気温差に、体がついていかず倦怠感を感じていたりしませんか? そんなお疲れモードの時は「甘夏」がおすすめです! ...
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【スタッフブログ】美味しいだけじゃない!ヨーグルトの驚きの効果

こんにちは。 育毛カウンセラーの國武です。 明日、5月15日はヨーグルトの日です! ヨーグルトの日とは? ヨーグルトが老化予防に役立つことを発表した「イリヤ・メチニコフ博士」の誕生日にちなんで、明治が制定した記念日らしいです。 髪への嬉...
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【スタッフブログ】寒暖差疲労におすすめ!花わさびの魅力

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 暑くなったと思ったら数日後には寒くなる日々。 1日の気温差もあるので、服装選びは大変ですよね。 暑くなったため、衣替えのため冬服をしまったところ、急に寒くなりクローゼットから冬服を取り出す、と...
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春バテを和らげ、美しい髪へと導いてくれる「旬」の食べ物 5選

寒かった冬が終わると、ポカポカと暖かい日差しの過ごしやすい「春」がやってきます。 桜が開花したらお花見に行ったりなど、お出かけが楽しくなるころですね。 日に日に暖かくなってくると、心がウキウキとしてくる春ですが、寒暖差や環境の変化、ストレ...
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【スタッフブログ】小豆のパワーで美活!美と健康をサポートする嬉しい味方

おはようございます。 育毛カウンセラーの國武です。 少しずつ、寒さも和らぎ心地よい気温になってきましたね。 そして、明日は春分の日です! 3月20日(春分の日)は先祖を供養したり、自然をたたえ生物をいつくしむ日とされています。 ...