こんにちは。
ドクター・ケラー育毛カウンセラーの柴口です。
前回の、温泉についての記事はご覧いただけましたか？
お風呂つながりで、今日は『泥風呂』の魅力についてご紹介させてください。
そもそも泥風呂とは・・
火山灰を含む温泉地での入浴法で、古くから特別なお風呂として親しまれています。
泥風呂の効果とは
◆美容効果
・泥パック効果で古い角質を取り除き、肌を滑らかに整える
・ミネラルが豊富で皮膚に潤いを与えながら、ツヤのある肌へと導く
・泥の吸着作用で毛穴の汚れや老廃物を洗い流し、肌を清潔に保つ
◆リラックス効果
・通常の温泉よりも高い保温効果があり、体を芯から温める
・泥には「熱」を長時間維持できる特徴があるため、冷え性改善にも効果的
黒い泥・・ 関節痛やリウマチなどに効果があると言われています
灰色の泥・・ 肌の角質を優しく取り除き、毛穴の黒ずみやザラつきの改善に役立ちます
市販では『クレイド入浴剤』という商品で泥風呂を手軽に楽しむことができるので、興味のある方はぜひ試してみてくださいね。
泥風呂は、美容効果だけでなく、心身のリラックス効果も期待できる魅力的なお風呂です。
ぜひ一度、泥風呂体験をして、その温かさと癒しを体験してみてください♨️
＜育毛カウンセラー：柴口＞
12月に入り、クリスマスの雰囲気が一段と盛り上がってきましたね。街ごとにライトアップの特徴が異なるので、イルミネーションを見て回るのが最近の楽しみです✨