夏バテ

前回は、夏の水分補給におすすめの飲み物をご紹介しましたが、いかがでしたか？ 暑い季節は健やかな髪を保つためにも、水分だけではなく栄養もしっかり摂りたいですよね。そこで今回は、夏バテ時にぴったりの、育毛ケアに役立つ栄養素と簡単なレシピをお届け...