水分補給

夏の暑さや乾燥した環境では、水分不足による脱水症状や熱中症を予防するためにも、こまめな水分補給が大切です。 実は、水不足は体調不良の原因になるだけでなく、頭皮や髪にも深刻な影響を及ぼすことをご存知でしょうか？ 以下で水分不足が頭皮と毛髪に与...