雨天の日や底冷えするような湿気の多い日は、せっかく時間をかけてセットをしても、髪の毛がモヤ～と広がりボサボサヘアに、また、年齢を重ねると髪が以前よりもゴワゴワしてくる……。
そんな時は一日中ブルーな気持ちになってしまいますよね。 髪の毛が広がってしまう原因は髪のダメージ。
傷んだ髪は、表面を覆っているキューティクルが傷ついているので、そこから髪の水分がでていってしまい、髪の内部が乾燥します。
ところが、湿気が多くなると、乾燥した髪はキューティクルの傷ついた部分から必要以上に外気の水分を吸収してしまい、髪の内部の水分量が増えすぎて髪が膨張して広がってしまうのだそうです。
髪の内部が乾燥していると、より余分な水分を吸収しようとするので、髪の広がりをおさえるには、髪の内部がうるおっていることと、キューティクルのダメージを少なくすることがポイントです。
では、髪の毛が傷んでしまう原因とは何でしょうか？
パーマやカラー
一般的にパーマやカラーはキューティクルにダメージを与えて、髪を乾燥させてしまいます。
ダメージを最小限に抑えるためにパーマやカラーの回数はなるべく少なくして、パーマとカラーは同時にしないようにしましょう。
ドライヤーやヘアーアイロン
ドライヤーやヘアーアイロンなどの熱も髪にダメージを与えてしまいます。
ドライヤーやヘアーアイロンを使う前は、熱から髪を守る美容液やオイルなどを利用して、熱を加える時間はなるべく短縮しましょう。
キューティクルは高温になると開いてしまい、剥がれやすくなります。
髪を乾かす時はドライヤーを髪から少し離しながら、キューティクルの流れにそって髪の根元を中心に毛先に向かって80％くらいまで乾かします。
その後は冷風に切り替えて髪全体を乾かします。
そうすると開いたキューティクルが閉じ、ツヤが出るそうです。
ちなみに、髪の乾燥を防ぐにはマイナスイオンが出るドライヤーがおすすめです。
タオルでゴシゴシ乾かす
濡れた髪はキューティクルが剥がれやすくなっているので、できるだけ速く乾かすのがポイント。
でも、タオルでゴシゴシと髪を摩擦してしまうと髪を傷めてしまいます。
タオルで濡れた髪を包んで、こすらずにやさしく押さえるように乾かしてください。
速乾性のあるマイクロファイバータオルを使うと乾かす時間を短縮できます。
栄養不足やストレス
髪に十分な栄養が行き届いていないと髪が傷みやすくなります。
普段から髪を作るたんぱく質やビタミンをしっかりとり、水分が不足しないように水をたっぷりとって体の中からも水分補給をしましょう。
同時に、ストレスも髪に影響を与えますので、睡眠をしっかりとって心身を休め、ストレスをためないように心がけましょう。
また、ブラッシングの前や髪の広がりやパサつきが気になる時に少量のココナッツオイル又はアーモンドオイルをつけると、髪の毛のおさまりがよくなります。
これらのオイルは、オイル特有のベタつきがなく、乾いた髪につけてもサラッとした感じに仕上がります。
爆発ヘアでお困りの方はぜひお試しくださいね！