毎日の育毛ケアの中で、「頭皮の状態」を意識されていますか？頭皮は、髪が育つ土台であると同時に、顔の印象にも深く関わっています。
頭皮の「硬さ」や「動きにくさ」は、今の頭皮コンディションを映すバロメーター。
「どこが」「どのように」動きにくいかを知ることで、日々の育毛ケアで意識したいポイントも見えてきます。
まずは、頭皮の「動きやすさ」をチェック
両手の指の腹を頭皮に当て、前後・左右にやさしく動かしてみてください。
- 前後左右にスムーズに動きますか？
- 押したとき、突っ張るような感覚はありませんか？
目安としては、1cmほど動く状態が理想とされています。
動きにくい、硬く感じる部分があれば、血行や筋肉の動きが滞りやすくなっている状態かもしれません。
頭皮が硬くなりやすい部位と、あらわれやすいサイン
前頭部（おでこ〜生え際）
前頭部は、目元やおでこの動きとつながるエリアです。
この部分が硬くなると、
- 生え際の髪のボリュームが気になる
- おでこの横じわが目立つ
- まぶたが下がり、目が小さく見える
といったサインを感じやすくなります。
こんな方は要注意！
- スマホやPC作業が長く、目を酷使している
- 目を見開くクセがある
頭頂部（頭のてっぺん）
頭頂部は筋肉がないため、血流が滞りやすいエリアです。
この部分が硬くなると、
- 分け目が目立つ
- 髪がペタンとしてボリュームがでない
といったサインを感じやすくなります。
こんな方は要注意！
- 前頭部や後頭部が硬く、動きが悪い
側頭部（こめかみ〜耳の上）
側頭部は、頬や口元の動きと関係するエリアです。
この部分が硬くなると、
- 髪のうねりやまとまりにくさ
- 頬が下がり、ほうれい線が目立つ
といったサインを感じやすくなります。
こんな方は注意
- 食いしばりや歯ぎしりのクセがある
- 首や肩のこりを感じやすい
後頭部（後頭部〜襟足）
後頭部は、首やフェイスラインと連動するエリアです。
この部分が硬くなると、
- 襟足のうねりやまとまりにくさ
- フェイスラインがたるむ
- 首のシワやたるみが目立つ
といったサインを感じやすくなります。
こんな方は注意
- 猫背や巻き肩になりやすい
- 首・肩の疲れを感じやすい
毎日の育毛ケアが、うれしい変化につながる時間へ
薬用育毛エッセンスとレーザーブラシのケアは、
「髪のため」
「頭皮のため」
そして、
「顔印象まで」つながるケアの時間。
「今日のわたし、なんだかいい感じ」
毎日のケアの積み重ねで、そんな日が自然と増えていきます。
「今日は短時間だけ」
「疲れているから軽めに」
そんな日があっても大丈夫です。毎日少しずつ頭皮に触れ、動かすことが、未来を育むことにつながっていきます。