・頭皮ケアと関連がない食べ物等
・スタッフ紹介、趣味
カウンセラー通信 疲れが抜け毛を招く？GW明けの不調を整えるリラクゼーション方法
ゴールデンウィークが明け、なんとなく体が重い、疲れがとれない、やる気が出ない…。
そんな倦怠感やだるさを感じていませんか？
こうした体の疲れやストレスを放置していると、自律神経が乱れ、血行不良を引き起こしてし...
カウンセラー通信 【保存版】季節で変わる髪のコンディションに｜春夏秋冬のおすすめドリンクまとめ
髪のコンディションは、季節によって少しずつ変化しています。
乾燥しやすい時期、紫外線が強い時期、代謝が落ちやすい時期など、その時々の環境によって、頭皮や髪にかかる負担は異なります。
そうした変化に合わせて、日々の習慣を見直すことが、髪の...
カウンセラー通信 【保存版】髪のための栄養レシピまとめ｜毎日のごはんに使える一品たち
外側からのケアに加えて、食事による内側からの積み重ねも、髪のコンディションに大きく関わってきます。
その違いは、ハリやコシといった変化としてあらわれ、ケアの手応えにも影響してきます。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーが、こ...
カウンセラー通信 春の腸活におすすめ！｜ホットバナナ🍌
寒暖差の激しい春。
暖かい日が続いたかと思えば、急に冷え込む日もあります。
こうした気温の変化は自律神経のバランスを乱し、胃腸の働きが低下しがちに。
その影響で、「お腹の張り」や「急な腹痛」といった不調に悩まされる方も増える時期です。
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カウンセラー通信 お風呂時間が楽しい！エプソムソルトで温活＆リラックス習慣
こんにちは！
育毛カウンセラーの吉本です。
皆さんは、エプソムソルトって知っていますか？
私も最近まで知らなかったのですが、今では私の生活になくてはならないものになっています。
エプソムソルトとは「硫酸マグネシウム」というミネラルです。...
カウンセラー通信 内側からきれいに｜桑の葉茶で美活✨
こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。
三寒四温の言葉どおり寒さと温かさが入り混じる毎日。
体の疲れやだるさを感じていたりしませんか？
そんな寒暖差疲労には「桑の葉茶」がおすすめ！
桑の葉は栄養価がとても高く、スーパーフードとし...
カウンセラー通信 食べなきゃ損？ 女性に嬉しい「春菊」パワー✨
こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。
少しずつ寒さがやわらぎ、日中は暖かく心地よい日が続くようになりましたね。
ポカポカと過ごしやすい春ですが、なにかと不調を感じやすい季節でもあります。
そんな体の不調を感じやすい春におすすめなのが...
カウンセラー通信 美味しく飲むだけ！抹茶の美容習慣
こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。
暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いていますね。
そろそろスギ花粉が飛散しはじめる頃。
目のかゆみやくしゃみ、鼻水などの花粉症のには「抹茶」がおすすめです✨
ちなみ...
カウンセラー通信 実はすごい！れんこんの美容と健康パワー
こんばんは！育毛カウンセラーの國武です。
新年が明けて、あっという間の1ヶ月。
気温が低く空気が乾燥する冬は、体調を崩しやすい季節でもあります。
・喉がイガイガする。
・咳が止まらない。
・頭皮や肌の乾燥が気になる。
などの変化を感じ...
カウンセラー通信 育毛ケア体験談「続ける中で、“ちょっと嬉しい変化”が増えていきました」
育毛ケアを続けていると、「他の方は、どんな実感があるんだろう？」と気になることはありませんか？
ドクター・ケラーには、ケアを続けているお客様から、さまざまなお声が届いています。
髪のことはもちろん、毎日のお手入れの中で感じたことや、生活...