毎日２回（朝・夜）お手入れはできていますか？
お手入れを習慣化するまでは、中々お手入れを継続することが難しいかもしれません。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、なぜ1日2回お手入れが必要なのか。
そしてお手入れのタイミングを、ご案内します！
一緒に、お手入れ方法を見直し、理想的な美しい髪を手に入れましょう。
なぜ1日2回、お手入れが必要なの？
エッセンスやレーザーブラシでのお手入れが、なぜ1日2回必要なのかというと、
頭皮の血行不良というのは一時的に改善されても、継続しないとすぐに戻るからです！
そのため夜にエッセンスとブラシで血行を促進したら、その効果を持続させるために朝のお手入れが必要で、その効果を持続するためには次の日の夜もお手入れが必要、というわけです。
元気な髪を育てるためには、1日2回ブラシを使って血行を良くして、エッセンスで栄養を与える。
というのを毎日おこなうことがとても大切になってきます。
お手入れのスケジュール
1日2回（朝・晩）1回3分を3セットおこないましょう。
【朝 🌞】
【夜 🌒】
このチェックリスト全べてにチェックをつけれられるように、忘れずにお手入れをおこなっていきましょう！
いかがでしょうか。
お手入れの回数が少ないと、お手入れを続けていても効果が出にくいかもしれません。
この機会にお手入れ方法を見直し理想のヘアスタイルを手に入れましょう。
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この記事について
ドクター・ケラー（Dr.Keller）は、レーザーによる頭皮ケアを提案する育毛ケアブランドです。
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