【毛髪の豆知識】髪はどうやって作られるの？髪の主成分について

突然ですが、髪がどうやって作られているかご存知ですか？

ただ「薬用育毛エッセンス」や「レーザーブラシ」を使うだけのケアではなく、毛髪の仕組みを理解することで、育毛効果を最大限に引き出すことができます。

そこで本記事では、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの視点から、髪が作られる仕組みを分かりやすく解説していきます。

髪って何から作られてるの？

髪は主に「ケラチン」という、たんぱく質からできています。

たんぱく質は、たくさんのアミノ酸が組み合わさってできているので、アミノ酸が不足するとケラチンも作れなくなり、髪を作るための材料が減ることで、さまざまな髪トラブルへと繋がります。

アミノ酸が不足し、ケラチンが作られなくなると、髪は健康に成長することができません。

その結果、髪が細く弱くなったり、ヘアサイクルが乱れ抜け毛や薄毛の原因に…。

また、髪の表面を保護するキューティクルもアミノ酸（ケラチン）から作られているので、不足するとキューティクルが乱れ、ツヤのないバサバサとした見た目になってしまいます。

さらに知っておいてほしいのが「髪への栄養は後回しにされる」ということ。

食事などで摂った栄養は、心臓や脳など生命維持に必要な器官へ優先して運ばれます。髪は生命維持に直接関係がないため、栄養が届く順番は一番最後。だからこそ、美しく豊かな髪を育むためには、まずは日頃の食事から充分なアミノ酸やタンパク質を摂ることがとても大切です。

髪のお悩みを解消するためには、シャンプーなどの外側からのケアだけでなく、生活習慣の見直しもとても重要です。

バランスの良い食事から頭皮や髪に必要な栄養をしっかり摂り、薬用育毛エッセンス×レーザーブラシを使って育毛ケアすることが、美髪への近道となります。

一見難しそうに感じるかもしれませんが、まずは自分にできる範囲で規則正しい生活を心がけてみるだけでも大丈夫です。美しい髪を育む第一歩として、できることから少しずつ意識してみましょう。