カウンセラー通信 春バテで不調が出るのはなぜ?体の内側から整える旬の食べ物5選 寒かった冬が終わると、ポカポカと暖かい日差しの過ごしやすい「春」がやってきます。 桜が開花したらお花見に行ったりなど、お出かけが楽しくなるころですね。 日に日に暖かくなってくると、心がウキウキとしてくる春ですが、寒暖差や環境の変化、ス... 2025.04.02 カウンセラー通信