毛髪と生活習慣 冬の美髪ケアは何が大事？「栄養」と「温活」で整える3つの秘訣とは
まだ暖かい日もありますが、暦の上ではすでに冬の始まりです。
冷たい風が吹き始め、寒暖差の激しいこの時期は体調管理がとても大切。
体が冷えるとエネルギーを生み出すために、多くの栄養も必要になります。
これからさらに寒くなる冬に向けて、...
毛髪と生活習慣 
ヘアケア 静電気でトップが潰れるのはなぜ？ふんわり髪を作る方法【動画あり】
朝晩はめっきり寒くなってきましたね。
気温や湿度が下がり空気が乾燥する冬は、頭皮や髪が乾燥し静電気が発生しやすい季節です。
そのため毛先の広がりやごわつき、ボリュームがでずに髪がペタンとなったり..。
頭皮のかゆみやフケなど、様々...
カウンセラー通信 お腹を温めると美髪になる？温活の最強アイテム「腹巻」とは
こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。
いつまでこの暖かさが続くんだろう？と思っていたら急に寒くなりましたね。
みなさん、体は冷えていませんか？
特にお腹の冷えは、女性の健康と美にとっては大敵。
私は数年前から、冬だけではなく1...
ヘアケア 「11月のヘアケアは何をすべき？乾燥から守る頭皮＆美髪ケアとは
寒かったり暖かかったり、服選びが難しい秋。
洋服の衣替えと同じように、実はヘアケアも季節に合わせたお手入れが大切です。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、秋ヘアケアをご紹介します。
11月は髪や頭皮のお手入れを...
カウンセラー通信 紅葉の魔法で美をチャージ！自然がくれる癒しと美の贈り物
こんばんは！
育毛カウンセラーの國武です。
今年は全国的に残暑が長引いていたため、紅葉が見ごろになるのはもう少し先になりそうですね。
皆さまは、紅葉の時期になると訪れるお気に入りの場所などはありますか？
私は毎年、近所の庭園で紅葉を楽し...
カウンセラー通信 カウンセラー柴口もおすすめ！プロテインの魅力
育毛カウンセラーの柴口です。
10月も後半になり、急に涼しさが増してきましたね。
暑さが和らぎ過ごしやすくなった一方で、
髪のパサつきや切れ毛など、この時期ならではの髪の悩みも増えてきたのではないでしょうか。
季節を問わず綺麗な髪であり...
カウンセラー通信 いよいよ味覚の秋がやってきた！みんな大好き「さつまいも」の健康・美容効果
こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。
長く厳しかった残暑もようやく出口が見え始め、朝晩は本格的な秋を感じるようになりましたね。
スーパーに行くと、栗にカボチャ、さつまいも、里芋、きのこ・・・などたくさんの秋の味覚がならんでいて、自然...
頭皮ケア 自分の頭皮タイプはどうやって見分ける？簡単セルフチェック方法とは
10月20日は、頭髪の日！
なんだそれ😆と思うかもしれませんが、本当にある記念日なんです！
頭髪の日をきっかけに、自分の頭皮のことをもっと知ってみませんか？
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、頭皮タイプごとにおす...
毛髪と生活習慣 目の疲れが髪に影響するって本当？原因と改善方法を解説
10月も半ばになりました。
秋も深まり、少しずつ肌寒さを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。
そろそろ紅葉が美しく朱色に変わる頃だと思うので、今からワクワクしています🍁
そして秋と言えば「〇〇の秋」というのが定番ですよね。...
カウンセラー通信 季節の変わり目に不調を感じるのはなぜ？自律神経を整える3つの方法
こんばんは。育毛カウンセラーの吉本です。
10月もあっという間に半ばに近づき、ようやく本格的な秋の気配がしてきました。
今年の夏は観測史上1番の暑さ、そして記録的な残暑・・・
暑いと思ったら肌寒くなり、また暑くなり、「何を着たらいいの？...