カウンセラー通信 秋に向けた髪の準備、何から始める？晩夏から始める美髪ケア4選
8月も終わりに近づきましたが、厳しい残暑になっていますね。
紫外線ダメージや夏の疲れが出始める時期なので「抜け毛が増えたらどうしよう」と心配になっているのではないでしょうか。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、秋...
カウンセラー通信 
ヘアケア 髪を速く乾かすには？吸水キャップで時短＆美髪ケア
髪を洗った後、ドライヤーで乾かす時間って意外と長く感じますよね。
そこで本記事では、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの視点から、ドライヤーの時短テクをご紹介します。
忙しい朝や、疲れている夜は特に「少しでも早く終わらせたい…」と思う方も多...
ヘアケア すすぎ方で変わる？夏の髪と頭皮のトラブル対策
残暑の厳しい頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。
まだまだ暑い日が続きそうなので、熱中症には十分お気をつけください。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、シャンプー後の正しい『すすぎ』方をご案内します。
夏のケア...
カウンセラー通信 帽子を選ぶ時はどこを見る？夏におすすめ！帽子の選び方
多くのデザイン、豊富な素材で一年を通して大活躍する「帽子」。
帽子はファッションの一部だったり、夏は紫外線から頭皮を守り髪を保護する目的で使われることが多いですよね。
ただ、夏に帽子を被ると頭皮が蒸れたりニオイが気にならないか？と心配...
ヘアケア 夏の髪ダメージ、どう防ぐ？髪と頭皮を守るお手入れ方法
あっという間に8月になりましたね。
気持ちの良い青空に、照りつける太陽！
大切な人やお子さま、お孫さまと一緒に、夏ならではの自然に触れながら過ごす、楽しいサマーシーズン。
皆さまは、どのようにお過ごしでしょうか？
そんな楽しい夏、実は....
カウンセラー通信 育毛カウンセラーが教える梅干しの簡単レシピ
蒸し暑い夏は、食欲が落ち、疲労が溜まりやすい季節です。そんな時こそ、梅干しを使った料理で夏バテを防ぎ、育毛ケアをサポートしましょう。
梅干しパワーで髪もカラダが生き返る！梅干しを食べて夏バテ知らず
さらに、梅干しには、育毛効果も期待でき...
カウンセラー通信 梅干しで髪と体を元気に！夏バテ予防に役立つ栄養とは？
暑さで体調が崩れやすいこの季節、だるさや疲れ、睡眠不足、食欲不振などの不調を感じていませんか？
実は、これらの不調は髪にも悪影響を与えています。
湿度が高いと発汗がうまくできず、余分な水分や熱が体内にこもり、不調の原因となります。この...
毛髪と生活習慣 育毛カウンセラー直伝！夏にやるべき髪のお手入れとは？
多くの地域で梅雨が明け、いよいよ夏本番を迎えました。
ジリジリと照りつける太陽や強い紫外線、そして水分不足など、夏は頭皮や髪にとって厳しい季節。
ですが、日々のケアを丁寧に行うことで、健やかな状態をしっかりと保つことは可能です！
そこ...
カウンセラー通信 夏の夜にぐっすり眠れないのは体の温度が原因！？ 睡眠の質を上げる最新ワザ②
今日ご紹介する記事は、前回の続きです。
睡眠の質を上げる最新ワザ①と合わせてお読みください。
▶夏の夜にぐっすり眠れないのは体の温度が原因！？ 睡眠の質を上げる最新ワザ
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、睡眠...
カウンセラー通信 夏の夜にぐっすり眠れないのは体の温度が原因！？ 睡眠の質を上げる最新ワザ①
こんにちは、毎日ジメジメとした暑さが続いていますね。
日本の夏は高温多湿で蒸し暑く、「熱帯夜」には特に寝苦しさを感じることが多くなります。
寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めてしまったり、翌朝まで疲労が残ることも少なくありま...