カウンセラー通信

カウンセラー柴口もおすすめ!プロテインの魅力

育毛カウンセラーの柴口です。 10月も後半になり、急に涼しさが増してきましたね。 暑さが和らぎ過ごしやすくなった一方で、 髪のパサつきや切れ毛など、この時期ならではの髪の悩みも増えてきたのではないでしょうか。 季節を問わず綺麗な髪であり...
カウンセラー通信

いよいよ味覚の秋がやってきた!みんな大好き「さつまいも」の健康・美容効果

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 長く厳しかった残暑もようやく出口が見え始め、朝晩は本格的な秋を感じるようになりましたね。 スーパーに行くと、栗にカボチャ、さつまいも、里芋、きのこ・・・などたくさんの秋の味覚がならんでいて、自然...
頭皮ケア

自分の頭皮タイプはどうやって見分ける?簡単セルフチェック方法とは

10月20日は、頭髪の日! なんだそれ😆と思うかもしれませんが、本当にある記念日なんです! 頭髪の日をきっかけに、自分の頭皮のことをもっと知ってみませんか? 本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、頭皮タイプごとにおす...
毛髪と生活習慣

目の疲れが髪に影響するって本当?原因と改善方法を解説

10月も半ばになりました。 秋も深まり、少しずつ肌寒さを感じる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 そろそろ紅葉が美しく朱色に変わる頃だと思うので、今からワクワクしています🍁 そして秋と言えば「〇〇の秋」というのが定番ですよね。...
カウンセラー通信

季節の変わり目に不調を感じるのはなぜ?自律神経を整える3つの方法

こんばんは。育毛カウンセラーの吉本です。 10月もあっという間に半ばに近づき、ようやく本格的な秋の気配がしてきました。 今年の夏は観測史上1番の暑さ、そして記録的な残暑・・・ 暑いと思ったら肌寒くなり、また暑くなり、「何を着たらいいの?...
ヘアケア

髪はいつ洗うのが正解?夜洗髪がおすすめな理由を解説

朝晩の空気がひんやりして、季節の変わり目をしみじみと感じる今日この頃。 秋の気配がますます深まってきましたね。 気温が涼しくなると、カラダを温めるために入浴時間が増える方もいると思います。 私も最近まで、お風呂は殆どシャワーで済ませていま...
カウンセラー通信

味覚の秋到来!食後のラジオ体操でリセット大作戦

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 暑かった夏、そして残暑もようやく出口が見え、本格的な秋を感じるようになりましたね。 秋といえば「味覚の秋!」 スーパーには栗やサツマイモ、カボチャ、きのこ、サンマ、ぶどうなどなど これから旬をむ...
カウンセラー通信

髪にいい飲み物は何?薬膳茶で夏の疲れもリセット

こんばんは! 育毛カウンセラーの國武です。 長かった残暑も終わり、秋らしくなってきましたね。 夏の疲れがでやすい頃ですが、体調を崩していませんか? ・疲れがとれない ・やる気がでない ・体がだるい などの不調を感じる場合は、もしかした...
ヘアケア

ナノバブルで頭皮環境は変わる?育毛ケアにおすすめな理由と体験談

厳しい残暑もようやくが終わりが見え、ようやく秋が近づいてきましたね。 空気がカラッとしているのは気持ちいいけど、頭皮や髪の乾燥が気になる季節だと思います。 そんな時期におすすめなのが「ナノバブルシャワー」 実はこれ、育毛ケアにもすごく役立...
頭皮ケア

季節の変わり目に頭皮トラブルが増える理由は?敏感肌向けヘアケア対策

最近では少しずつ暑さが和らぎ、過ごしやすくなってきましたね。 しかし、この季節の変わり目って敏感肌の方には特に注意が必要な時期なんです。 私もそこまでの敏感肌ではないものの、やっぱり頭皮のかゆみやフケが気になるところ・・ 本記事では、...