カウンセラー通信 育毛カウンセラーが教える梅干しの簡単レシピ
蒸し暑い夏は、食欲が落ち、疲労が溜まりやすい季節です。そんな時こそ、梅干しを使った料理で夏バテを防ぎ、育毛ケアをサポートしましょう。
梅干しパワーで髪もカラダが生き返る！梅干しを食べて夏バテ知らず
さらに、梅干しには、育毛効果も期待でき...
カウンセラー通信 
カウンセラー通信 梅干しで髪と体を元気に！夏バテ予防に役立つ栄養とは？
暑さで体調が崩れやすいこの季節、だるさや疲れ、睡眠不足、食欲不振などの不調を感じていませんか？
実は、これらの不調は髪にも悪影響を与えています。
湿度が高いと発汗がうまくできず、余分な水分や熱が体内にこもり、不調の原因となります。この...
毛髪と生活習慣 育毛カウンセラー直伝！夏にやるべき髪のお手入れとは？
多くの地域で梅雨が明け、いよいよ夏本番を迎えました。
ジリジリと照りつける太陽や強い紫外線、そして水分不足など、夏は頭皮や髪にとって厳しい季節。
ですが、日々のケアを丁寧に行うことで、健やかな状態をしっかりと保つことは可能です！
そこ...
カウンセラー通信 夏の夜にぐっすり眠れないのは体の温度が原因！？ 睡眠の質を上げる最新ワザ②
今日ご紹介する記事は、前回の続きです。
睡眠の質を上げる最新ワザ①と合わせてお読みください。
▶夏の夜にぐっすり眠れないのは体の温度が原因！？ 睡眠の質を上げる最新ワザ
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、睡眠...
カウンセラー通信 夏の夜にぐっすり眠れないのは体の温度が原因！？ 睡眠の質を上げる最新ワザ①
こんにちは、毎日ジメジメとした暑さが続いていますね。
日本の夏は高温多湿で蒸し暑く、「熱帯夜」には特に寝苦しさを感じることが多くなります。
寝つきが悪くなったり、夜中に何度も目が覚めてしまったり、翌朝まで疲労が残ることも少なくありま...
カウンセラー通信 古代から受け継がれるかんざしに宿る魔除けの力
夏になると、浴衣や夏祭りなどで髪をまとめる機会が増えますよね。その時に髪をお洒落に飾るかんざしには魔除けのパワーがあるって知っていますか？
今回は、かんざしの持つ魔除けやお守りの力についてご紹介したいと思います。
【かんざしの歴史】
かんざ...
カウンセラー通信 えぇっ！本当に？！<髪にまつわる七夕の面白情報>
明日は七夕ですね！
美味しいご飯を食べながら家族とゆっくり過ごしたり、短冊に願い事を書いて笹に飾ったり。どんなお願い事を書こうかなと、考えるだけでも楽しいですよね。
ちなみに七夕の日は、我が家では毎年、ちらし寿司を作って食べています。
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ヘアケア 夏でもドライヤーは必要？汗や熱を抑えて快適に乾かすための方法
本格的な夏がやってきましたね🌞
夜になっても気温が下がらず、蒸し暑い日が続く季節。
髪がある程度の長さの方にとっては、お風呂上がりにドライヤーを使うだけで汗だくになってしまうこともあり、「夏のドライヤー時間がつらい」と感じる方も多いのでは...
ヘアケア 湿気で広がる髪も安心！梅雨のうねりを抑える簡単ヘアケア術とは？②
前回に引き続き、本記事ではドクター・ケラー育毛カウンセラー 柴口が、梅雨時期におすすめのヘアアレンジ方法をご紹介します！
どれも簡単なセット方法なので、いつものスタイルにぜひ取り入れてみてください！
梅雨＆夏に便利！ショートヘア向け簡...
ヘアケア 湿気で広がる髪も安心！梅雨のうねりを抑える簡単ヘアケア術とは？①
日ごとに湿気が増してまいりましたが、髪のスタイリングなどで毎日苦労していませんか？
梅雨時期の悩みには、「湿気による広がり」「クセ毛やうねり」、このような髪のトラブルがつきものです。
前髪が浮いたり、汗によるベタベタで髪がペタンとなっ...