カウンセラー通信

カウンセラー通信

夏を乗り切る秘密兵器!夏野菜で元気をチャージ

こんにちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 なんだかここ数年、毎年のように「十年に一度の高温」という言葉、聞いているような気がします。 毎日厳しい暑さが続いているので、ちょっとバテ気味・・・という方も多いのではないでしょうか。 実は...
カウンセラー通信

美髪と一緒に叶う?憧れの美背中をつくるお手入れ方法

いよいよ夏本番、暑い日が続いていますね。 外に出ると、まるでシャワーを浴びたかのように汗が流れて、雨が降っていないのに服がびしょ濡れ…なんて日も増えてきました。 汗と言えば、実は背中って皮脂が出やすい&汗をかきやすい場所であることを...
カウンセラー通信

土用の丑の日、うなぎの力で夏を美しく元気に乗り切ろう!

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 明日、7月19日(土)は土用の丑の日ですね! みなさんは「うなぎ」は好きですか? なぜ、土用の丑の日にうなぎ..? この時期は、体調を崩しやすい季節でもあります。そのため、暑さで食欲が落ちた...
カウンセラー通信

眉毛、行方不明?!うっかり忘れて家を出ちゃった日の話

こんばんは、育毛カウンセラーの柴口です。 突然ですが、メイクって毎日することだからこそ時には「うっかり」なんてことありませんか? 先日、まさにそんな「やらかし」を経験しまして。 朝バタバタと家を出て、会社についたあとトイレの鏡に映る自分...
カウンセラー通信

夏の不調に負けない!ゴーヤの栄養で夏バテ&美容ケア✨

こんばんは! 育毛カウンセラーの國武です。 地域によっては、すでに梅雨明けが発表されていますね。気温の高い日が続き、夏本番といった様子🌞 暑さで体がだるくなったり、食欲がわかないなど、夏バテの症状に悩まされている方も多いのではないでしょ...
カウンセラー通信

「毎日食べたい!」エリンギで夏を乗り切る!美髪&美肌も叶う驚きの栄養

こんいちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 突然ですが私、最近、エリンギにどハマりしています! もともときのこが大好きな私なのですが、今まで積極的にエリンギを食べることはなかったんです。 それが去年友達と台湾に行った時に、屋台で食べ...
カウンセラー通信

心も体もダル重…夏バテ知らずの「処方箋」を教えます💊✨

こんばんは、育毛カウンセラーの柴口です。 全国的にうだるような暑さが続く今日この頃、皆さんいかがお過ごしですか? 涼しい風を求めて既にエアコンを活用している方も多いと思いますが、室内と外との温度差で、 『なんだか体がだるい…』『食欲がない...
カウンセラー通信

夏の味方!冷たくて美容にも嬉しい、りんごのシャーベット🍨

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 ジメジメと蒸し暑い毎日が続き、なんだか体も気持ちもどんよりとしてきますね。最近は夜になっても気温が下がらないので、仕事を終えて帰るころには汗が止まらずクタクタに..。 そんな時に食べたくな...
カウンセラー通信

まさかの梅干し克服!?体が欲するサインだった?

こんにちは、育毛カウンセラーの吉本です。 先日、自分でも「えっ!?」と思うような不思議な出来事があったので、今回はそのエピソードを書いてみようと思います。 【梅干し嫌いの私が、なぜか梅干しを買った日】 実は私、子供の頃から梅干しが本当...
カウンセラー通信

紫陽花に癒され、梅雨を楽しく過ごしましょう!

こんばんは。 育毛カウンセラーの國武です。 雨に濡れるあじさいの花が美しい季節となりましたね。 そして今日は、紫陽花(アジサイ)の日らしいです🙄 6月の6がつく日(6日、16日、26日)は、紫陽花の日 シトシトと降る雨と...