カウンセラー通信 【育毛カウンセラー國武】食事と栄養についてのアドバイスが得意！
私はこんな人です
新しい世界や物語に没頭できる読書や映画が好きで、休日や通勤時間、お昼休憩など、時間があれば読書を楽しんでいます。
ただ、家にこもりがちで食べることも大好きなので、体型維持や運動不足解消を目的に、休日はウォーキ...
カウンセラー通信 
毛髪と生活習慣 更年期も怖くない？新しいライフステージの始まりを穏やかに過ごすための秘訣
みなさんは、「更年期」に、どんなイメージを持っていますか？
「更年期」というと、多くの女性が不安や恐れ、「女性じゃなくなるようで嫌だなぁ」と感じていることでしょう。昔からの考え方やさまざまなネガティブな情報によって、更年期を「怖いもの」と...
頭皮ケア 強い日差し・汗から髪を守る！夏のお手入れ方法とは？
春から夏にかけては、紫外線量の増加や気温の上昇が見られる時期です。
夏の訪れは、陽光や楽しい思い出を連想させる一方で、頭皮や髪にとっては大きなストレスとなることもあります。
そこで本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から...
ヘアケア 髪がうねる原因と対策は？今すぐ取り入れたいヘアケア方法
年齢とともに気になる髪のうねり・・・
出かけるときにスタイリングに困ったりなどの経験はないですか？
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、髪のうねりのメカニズムと、対策についてをご紹介します。
毎日の習慣にぜひ取り...
カウンセラー通信 二日酔いにも効く？体も髪も整える簡単リセットレシピ2選
暖かい季節となり、お花見や送別会、歓迎会など、春のイベントが増えてきましたね。
楽しい会話に美味しいお料理が並ぶと、つい食べ過ぎたり飲み過ぎてしまい、翌日に食事を抜いてしまう…なんてこともあると思います。
でも、そのような無理な調整は、かえ...
製品ガイド レーザーブラシは何がすごい？4つの機能と効果を解説（前編）
毎日のお手入れで使っている「レーザーブラシ」には、頭皮や髪にどのような働きがあるかご存じですか？
すでにご存じの方も多いかと思いますが、本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、レーザーブラシの魅力を改めてお伝えします...
毛髪と生活習慣 美髪を手に入れる究極の食事？栄養たっぷり「お味噌汁」の力！
お味噌汁はお好きですか？
日本の伝統食である味噌汁。
実は、女性や育毛ケアにとって、嬉しい効果がたくさんあるんです。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、お味噌汁の魅力をご紹介します。
味噌は栄養がたくさん？
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頭皮ケア 花粉・黄砂シーズンも怖くない！薬用育毛エッセンスの魅力とは？
春の訪れとともにやってくる花粉症の季節。
花粉だけではなく黄砂も空気中に舞い始めます。
前回は、花粉や黄砂による頭皮トラブルを防ぐケアとして「オイルパック」をご紹介しました。
花粉や黄砂で頭皮が荒れる？オイルパックで対策しよう！▶
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毛髪と生活習慣 髪の悩みは女性ホルモンが鍵？抜け毛・薄毛への影響や対策を解説
女性の髪の悩みは、年齢を問わずさまざまです。
生活環境やストレス、女性ホルモンの変化など、さまざまな要因が関係していると考えられています。
本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、「女性ホルモンの変化と薄毛・抜け毛の...
製品ガイド 女性の髪の悩みに必見！飲む美髪サプリ「クイックグロウス」のパワーとは？
髪の変化は、年齢だけでなく女性ホルモンの変化も関わっているといわれています。
特にエストロゲンの減少は、髪の成長サイクルに影響し、抜け毛やボリュームの変化、ハリ・コシの低下につながることがあります。
こうした変化に向き合うためには、外側...