アイテム ブラシの選び方を紹介！髪タイプ別ケアガイド
髪をとかす時、どんなブラシを使っていますか？
髪の美しさを引き立てるためには、髪質や用途に合った正しいブラシを選ぶことが重要です。
この記事では、各ブラシの特徴や選び方に焦点を当て、美しい髪を手に入れるためのコツをご紹介します。
髪質別...
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頭髪ケア 正しいタオルドライで髪ダメージを防止しましょう！
髪の毛を洗った後、髪の拭き方や乾かし方を意識したことはありますか？
お風呂上がりの髪の乾かし方は、とても重要です。
特にタオルで拭く時は注意が必要で、正しく行わないと髪にダメージを与えてしまうことがあります。適切な方法でタオルドライをするこ...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾③】最近抜け毛が増えたかも「私のヘアサイクルは大丈夫？」
こんにちは、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの吉本です。
髪の毛というのは1本1本が絶えず伸びているのではなく、伸びるのを休んだり抜けたり、そしてまた新しい髪の毛が生えて伸びて・・・を繰り返しているということを知っていますか？
今回はこの...
美髪フード 寒い季節におすすめ！体を温めるホットドリンク
前回は寒い季節におすすめの「お茶」についてお伝えしましたが、いかがでしたか？
今回は、お茶以外の飲み物でも、髪と健康にうれしいホットドリンクをお届けします。
ココア
ココアはポリフェノールが豊富なので、活性酸素の働きを抑えて老化を防ぎ、...
美髪フード 寒い日は美味しい「お茶」で温まりましょう！
あっという間に10月も半ばになり、朝晩は肌寒く感じる季節になりましたね。
今回は、美容と髪の健康を同時にサポートする、秋から冬にかけてぴったりの美味しいドリンクをお届けします！
ドリンクの種類はたくさんありますが、今回は「お茶」を中心に紹...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾②】美髪への道は”エネルギー”と”栄養”
こんにちは、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの吉本です。
前回の記事「【美髪の健康塾①】毛髪の基礎を学びましょう！」では、髪の毛は1日に0.3mm～0.4mmほど伸びていることをお伝えしました。
この成長には、大きなエネルギーが必要になりま...
使い方 積極的な育毛ケアのためにアナライズをしましょう！
ドクター・ケラーの育毛プログラムに自分の頭皮を撮影し、頭皮の状態をAIで分析ができる「アナライズ」があることを知っていますか？
今回はこの、アナライズの方法について紹介します。
ぜひアナライズをしてみて、自分の頭皮や髪の状態を確認してみまし...
頭髪ケア 育毛カウンセラーがおすすめする頭皮ケア！頭皮マッサージ
美しい髪と頭皮の健康を保つためには、日々の頭皮ケアが必要です。特に、血行を促進して頭皮を柔らかくすることがとても大切です。
そこで、ドクター・ケラー育毛カウンセラーも毎日おこなっている「頭皮マッサージ」の方法をご紹介します。頭皮マッサージを...
美髪の健康塾 【美髪の健康塾①】毛髪の基礎を学びましょう！
こんにちは、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの吉本です。
頭皮や育毛ケアをするとき「専用の製品を使うだけで効果がある」と思ってしまいがちですが、頭皮や毛髪（髪の毛）、さらには健康についてを知ることで、効果を最大限に引き出すことができます。...
美髪フード 忙しい時にはコンビニで、お手軽に栄養補給を！
美しい髪を保つためには、外からのケアだけでなく、体の内側からの栄養補給も欠かせません。
しかし、栄養やバランスの良い食事を心がけたくても、毎日の家事や仕事などで忙しくて難しい…そんな時もありますよね。
そこで今回は、コンビニで気軽に買えるラ...