頭髪ケア

髪のうねりを解消!予防法で美髪を手に入れよう

年齢とともに気になる髪のうねり・・・ 出かけるときにスタイリングに困ったりなどの経験はないですか? 今回は髪のうねりのメカニズムと、対策についてをご紹介します。 毎日の習慣にぜひ取り入れてみてください。 髪のうねりとは? 「髪がうねる」...
未分類

【春】出会いと別れの季節 飲み過ぎ・食べすぎた翌日の簡単!リセットレシピ2選

暖かく、気持ちのよいぽかぽか陽気と共に、新年度がスタートしお花見や送別会、歓迎会など春のイベントシーズンがやってきましたね。 楽しい会話でお料理もとってもおいしくてついつい食べすぎたり、飲み過ぎてしまった!と後悔することもあるかと思います。...
使い方

知っていますか?レーザーデバイスの魅力的な4つの機能をご紹介!

毎日のお手入れで使っている「レーザーデバイス」には、頭皮や髪にどんな効果があるか知ってますか? すでにご存じの方も多いかと思いますが、レーザーデバイスの魅力を改めてお伝えします。 魅力と働きを知ることで、実際にお使いいただく時の効果をより実...
美髪の健康塾

【美髪の健康塾・番外編】美髪を手に入れる究極の食事!それは「お味噌汁」

こんにちは。 育毛カウンセラーの吉本です。 突然ですが、みなさん、お味噌汁って食べていますか? 日本の伝統食であるお味噌汁、実は女性にとって育毛ケアをはじめ、嬉しい効果がたくさんあるんです。 今回はこのお味噌汁の魅力についてお話したいと思...
頭髪ケア

薬用育毛エッセンスで花粉と黄砂の影響から頭皮を守ろう!

春の訪れとともにやってくる花粉症の季節。花粉だけではなく黄砂も空気中に舞い始めます。 前回は花粉や黄砂による頭皮トラブルを防ぐための頭皮ケアとして「オイルパック」をご紹介しました。 花粉や黄砂で頭皮が荒れる?オイルパックで対策しよう!▶ 実...
美髪フード

春バテを和らげ、美しい髪へと導いてくれる「旬」の食べ物 5選

寒かった冬が終わると、ポカポカと暖かい日差しの過ごしやすい「春」がやってきます。 桜が開花したらお花見に行ったりなど、お出かけが楽しくなるころですね。 日に日に暖かくなってくると、心がウキウキとしてくる春ですが、寒暖差や環境の変化、ストレ...
美髪の健康塾

【美髪の健康塾⑥】髪の悩みの鍵を握る「女性ホルモン」を徹底解剖

こんにちは。育毛カウンセラーの吉本です。 女性の髪の悩みは年齢を問わずさまざまです。 私はたくさんの女性の育毛ケアをサポートしていますが、生活環境やストレス、女性ホルモンの変化など、いろいろな原因が髪の悩みを引き起こしていることがわかりま...
使い方

女性の髪の悩みに必見!飲む美髪サプリ「Dr.Kellerサプリメント」のパワー

こんにちは、ドクター・ケラー育毛カウンセラーの吉本です。 髪の変化は、単に年齢によるものだけではなく、女性ホルモンの変化が深く関わっています。 特にエストロゲンの減少は、「髪が抜けやすくなり、新たに生えにくくなる」ことに繋がり、髪が薄くな...
運動

「抜け毛が気になる」その原因は自律神経の乱れかも?腹式呼吸で解決しよう!

今年の冬は例年よりも寒暖差が激しく、真冬のような寒さかと思えば桜が咲く頃の暖かさになる日もあります。 この寒暖差で気づかないうちに自律神経が乱れ、体に不調を感じる原因となっているのです。 この自律神経の乱れが引き起こす不調や血行不良によっ...
頭髪ケア

花粉や黄砂で頭皮が荒れる?オイルパックで対策しよう!

2月は花粉や黄砂が飛散しはじめる季節です。 花粉や黄砂は、空気中に浮遊しているため、髪の毛や頭皮にも付着します。そのまま放置しておくと、頭皮のかゆみや炎症を引き起こすことがあります。 そんな花粉や黄砂による頭皮への影響を防ぐために、効果的な...