カウンセラー通信

お風呂時間が楽しい!エプソムソルトで温活&リラックス習慣

こんにちは! 育毛カウンセラーの吉本です。 皆さんは、エプソムソルトって知っていますか? 私も最近まで知らなかったのですが、今では私の生活になくてはならないものになっています。 エプソムソルトとは「硫酸マグネシウム」というミネラルです。...
カウンセラー通信

内側からきれいに|桑の葉茶で美活✨

こんばんは!育毛カウンセラーの國武です。 三寒四温の言葉どおり寒さと温かさが入り混じる毎日。 体の疲れやだるさを感じていたりしませんか? そんな寒暖差疲労には「桑の葉茶」がおすすめ! 桑の葉は栄養価がとても高く、スーパーフードとし...
カウンセラー通信

食べなきゃ損? 女性に嬉しい「春菊」パワー✨

こんばんは!育毛カウンセラーの國武です。 少しずつ寒さがやわらぎ、日中は暖かく心地よい日が続くようになりましたね。 ポカポカと過ごしやすい春ですが、なにかと不調を感じやすい季節でもあります。 そんな体の不調を感じやすい春におすすめなのが...
頭皮ケア

紫外線量は夏と同じ!?春先から始めたい頭皮の紫外線対策

だんだん、春らしい陽気になってきましたね。 過ごしやすくなる一方、 実はこの時期は、髪や頭皮にとって今後の育毛環境を左右しやすい季節でもあります。 その原因のひとつが、意外と見落とされがちな「春の紫外線」。 日差しが穏やかに感じるこ...
ヘアケア

ずっと同じ分け目だと薄毛になるって本当?原因と対策を解説

最近「分け目が目立ってきた..」「トップがペタンとしてきた..」 などのお悩みを、感じていたりしていませんか? そのお悩み、もしかしたら”いつも同じ場所”で髪を分けていることが原因かもしれません。 本記事では、ドクター・ケラーの育毛...
ヘアケア

頭皮のどこが硬い?場所ごとに、あらわれやすいお悩みサイン

毎日の育毛ケアの中で、「頭皮の状態」を意識されていますか?頭皮は、髪が育つ土台であると同時に、顔の印象にも深く関わっています。 頭皮の「硬さ」や「動きにくさ」は、今の頭皮コンディションを映すバロメーター。 「どこが」「どのように」動き...
カウンセラー通信

美味しく飲むだけ!抹茶の美容習慣

こんばんは!育毛カウンセラーの國武です。 暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続いていますね。 そろそろスギ花粉が飛散しはじめる頃。 目のかゆみやくしゃみ、鼻水などの花粉症のには「抹茶」がおすすめです✨ ちなみ...
製品ガイド

1日2回が育毛ケアのカギ!その理由とベストタイミングとは?

せっかく育毛ケアを続けるなら、より手応えにつながる方法で取り入れたいもの。 ドクター・ケラーが1日2回(朝晩)のケアをおすすめしているのには、きちんと理由があります。 本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、育毛カウ...
カウンセラー通信

実はすごい!れんこんの美容と健康パワー

こんばんは!育毛カウンセラーの國武です。 新年が明けて、あっという間の1ヶ月。 気温が低く空気が乾燥する冬は、体調を崩しやすい季節でもあります。 ・喉がイガイガする。 ・咳が止まらない。 ・頭皮や肌の乾燥が気になる。 などの変化を感じ...
頭皮ケア

後頭部ほぐしで巡りアップ|冬の頭皮ケア習慣

寒さが身に染みる今日この頃。 体のコリやこわばりを感じていたりしませんか? 本記事では、ドクター・ケラーの育毛カウンセラーの視点から、冬の頭皮ケアについて解説します。 なぜ、寒いと体がこわばるの? 冬の寒さで体が冷えると、血液の流れ...